друзья, в воскресенье 20 октября у меня очередной, в этом году последний, забег.

целью себе ставлю - добежать, потому что толком не тренировалась, и на позицию в середине списка рассчитывать не приходится.

приезжайте за меня болеть!

город Любек, 20 октября, старт на площади перед Ратушей, 11:00.

физкульт-привет!
Ваша Закускина

0:25:57,7 - 23 Platz - 2013
0:28:17,2 - 32 Platz - 2012

разница 2 мин 20 сек за год тренировок
по-моему, это отличный результат!

завтра у меня очередной забег, как в прошлом году на 5 км.

старт в 10 утра на Штадхафене, Kabutzenhof Parkplatz, там где раньше стоял Георг Бюхнер.

приходите за меня поболеть или просто ругайте завтра утром
на финише будут женщины, шампанское и арбуз!

Физкульт-привет!

Оригинал взят у olikzav в соревнования в канале Warnow
Один раз в жизни я участвовала в соревновании по плаванию в классе где-то 5... С тех пор вообще не плавала и начала опять только года 4 назад, да и то только летом в бассейне. Была очень горда своим прогрессом - сначала еле-еле плавала 500 метров за пол часа и потом все, больше ни метра. Буквально ( Read more... )

В выходные был очередной мой первый раз.. в Kletterwald-e, вернее в Hochseilgarten (Канатный парк). (там по первой ссылочке есть видео, которое демонстрирует как можно развлекаться на высоте 20 метров, и как это делают профессионалы ( Read more... )

Ура! It's done!

1:00:12 - 10 km.


( Read more... )

Буквально неделю-две назад в частной беседе Н. во всех подробностях рассказала мне, со стороны участника, про то, как в мск организуют марафоны и городские забеги. И, должна вам признаться, ничего нового я не услышала - все по стандартной схеме через одно место, и это место, видимо, Почта России. Как с такой организацией они собираются проводить ( Read more... )

Дорогие москвичи и гости нашей столицы!
Дорогие жители Ростока и гости нашего морского курорта!

В это воскресенье, 26 мая, в Ростоке состоится 21-ый общегородской забегЭто мой час икс, так как еще полгода назад я подписалась на дистанцию 10 км и с тех пор дышу неровно. Более того, предыдущие 6 недель я изо всех сил готовилась по специальной схеме ( Read more... )